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Rückenschmerzen - was tun?

Rückenleiden erkennen, vorbeugen und therapieren

Wussten Sie, dass bereits jeder zweite Deutsche von Rückenschmerzen betroffen ist? Statistisch gesehen sind Rückenschmerzen eine Volkskrankheit, von der bereits jeder zweite Deutsche betroffen ist. Die Ursachen sind vielfältig und reichen von Bewegungsmangel und Fehlhaltungen bis hin zu Überbelastungen und Erkrankungen der Wirbelsäule.

Die Auswirkungen von Rückenschmerzen auf den Alltag sind oft enorm und können die Lebensqualität deutlich einschränken. Sind auch Sie betroffen? Dann leiden Sie womöglich unter Bewegungseinschränkungen, Schlafstörungen und psychischen Belastungen? Auch im Arbeitsleben können Rückenschmerzen zu erheblichen Problemen führen und zu Fehlzeiten führen.

Das Sanitätshaus Wurst bietet Ihnen zum Thema Rückengesundheit eine umfassende Beratung und Lösungen für die Behandlung von Rückenschmerzen. Wir führen eine große Auswahl an hochwertigen Produkten wie Bandagen, Orthesen, Massagegeräten und Therapiebedarf. Unser geschultes Fachpersonal steht Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite und unterstützt Sie bei der Wahl des passenden Produkts.

Nehmen Sie Ihre Rückenschmerzen ernst und vereinbaren Sie einen Termin bei uns. Wir helfen Ihnen dabei, Ihren Alltag wieder schmerzfrei zu gestalten.

Richtiger Umgang mit Rückenschmerzen

Um Rückenschmerzen vorzubeugen, gibt es verschiedene Maßnahmen, die Sie selbst in Ihrem Alltag umsetzen können. Regelmäßige Bewegung, gezieltes Muskeltraining und eine gesunde Ernährung sind wichtige Faktoren, um den Rücken gesund zu halten. Auch eine ergonomische Gestaltung des Arbeitsplatzes und ein richtiger Umgang mit schweren Lasten können dazu beitragen, Rückenschmerzen zu vermeiden.

Weiterhin sollten Sie darauf achten, dass Sie ausreichend Schlaf bekommen und Entspannungstechniken in Ihren Alltag integrieren. Auch eine gute Körperhaltung im Sitzen und Stehen ist wichtig, um Fehlbelastungen zu vermeiden.

Rückenschmerzen richtig vorbeugen:

Indem Sie diese Maßnahmen in Ihrem Alltag umsetzen, können Sie dazu beitragen, dass Rückenschmerzen gar nicht erst auftreten oder zumindest gemildert werden. Sollten Sie dennoch von Rückenschmerzen betroffen sein, stehen wir Ihnen als erfahrenes Sanitätshaus gerne mit Rat und Tat zur Seite.

Fachkundige Hilfe

Bei Rückenschmerzen ist es wichtig, einen fachkundigen Arzt aufzusuchen, da eine genaue Diagnose und gezielte Therapie nur durch professionelle Untersuchungen möglich sind. Ursachen können sehr vielfältig sein, von Muskelverspannungen bis hin zu Wirbelsäulenerkrankungen. Eine falsche Behandlung kann Schäden verursachen. Ein Arzt kann eine genaue Diagnose stellen und individuelle Therapiemöglichkeiten verordnen, wie z.B. medikamentöse Behandlung, Physiotherapie oder Operation. Als Sanitätshaus bieten wir eine große Auswahl an Produkten wie Orthesen, Bandagen und Therapiebedarf, um die Genesung zu unterstützen.

Rückenschmerzen therapieren

enn Sie unter Rückenschmerzen leiden, stehen Ihnen verschiedene Therapiemöglichkeiten zur Verfügung. Eine medikamentöse Behandlung kann Schmerzen lindern und Entzündungen hemmen. Physiotherapie kann Ihnen helfen, die Muskulatur zu stärken und Haltungsfehler zu korrigieren. Auch alternative Therapiemethoden wie Akupunktur und Osteopathie können bei Rückenschmerzen unterstützend wirken.

Jedoch ist es wichtig zu beachten, dass eine genaue Diagnose durch einen Arzt unerlässlich ist, bevor Sie mit einer Therapie beginnen. Nur so kann eine gezielte Behandlung erfolgen und die Ursache für die Rückenschmerzen effektiv bekämpft werden. Wenn die Schmerzen sehr stark sind, sich verschlimmern oder mit Taubheitsgefühlen oder Lähmungen einhergehen, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen.

Zusammenfassend gibt es folgende Therapiemöglichkeiten bei Rückenschmerzen:

Insgesamt gibt es also verschiedene Möglichkeiten, um Rückenschmerzen zu behandeln und zu lindern. Wenn die Schmerzen jedoch sehr stark sind oder sich verschlimmern, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu stellen und eine gezielte Therapie einzuleiten.

Leiden Sie unter Rückenschmerzen? Wir haben die Lösung für Sie!

Besuchen Sie unsere Sanitätshäuser in Hörden und Gaggenau mit oder ohne Rezept vom Facharzt. Vereinbaren Sie gerne vorab einen Termin.

Bei uns erhalten Sie eine schnelle, professionelle und umfassende Beratung, wenn es um die Therapie Ihrer Rückenschmerzen geht. Wir haben langjährige Erfahrung in der Versorgung von Patienten mit Rückenleiden verschiedenster Ursachen und kennen uns bestens mit den verschiedenen Therapiemöglichkeiten aus. Wir nehmen uns Zeit für Sie und gehen auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein, um die für Sie passende Lösung zu finden. Egal ob Bandagen, Sportartikel oder Helfer für einen rückenfreundlichen Alltag – wir haben eine breite Auswahl an Produkten, die Ihnen helfen können, Ihre Beschwerden zu lindern. Kontaktieren Sie uns noch heute, um einen Termin für eine Beratung zu vereinbaren und wieder mehr Lebensqualität zu erlangen!

Rückenfreundlich schlafen

Rückenschmerzen liegend vorbeugen und therapieren

Als fachkundiges Sanitätshauses wissen wir, dass rückenfreundliches Schlafen eine wichtige Rolle bei der Therapie von Rückenleiden spielt. Eine falsche Schlafposition oder eine ungeeignete Matratze können die Wirbelsäule belasten und zu Verspannungen führen. Unser Sortiment an Kissen, Lagerungshilfen und Matratzen bietet zahlreiche Lösungen, um Ihren Schlaf rückenfreundlicher zu gestalten und Rückenschmerzen zu lindern. Unsere Kissen und Lagerungshilfen unterstützen die Wirbelsäule in einer ergonomischen Position und können so Verspannungen reduzieren. Eine geeignete Matratze kann ebenfalls dazu beitragen, die Wirbelsäule in einer natürlichen Position zu halten und Druckpunkte zu entlasten. Besonders empfehlenswert sind orthopädische Matratzen, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Rückenbeschwerden abgestimmt sind. Diese bieten eine gezielte Unterstützung der Wirbelsäule und können so dazu beitragen, die Rückenschmerzen zu lindern. Wir bieten eine große Auswahl an rückenfreundlichen Schlafprodukten, um Ihnen dabei zu helfen, Ihren Schlaf zu optimieren und Rückenschmerzen zu lindern.

Kissen, Matratzen und Lagerungshilfen

Rückenfreundlich sitzen

Russka Vital Hueftkissen in schwarz

Rückengesundheit fördern und Schmerzen vorbeugen

Rückenfreundliches Sitzen spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Therapie von Rückenleiden. Eine schlechte Sitzposition und eine mangelnde Unterstützung können die Wirbelsäule belasten und zu Rückenschmerzen führen. Unser Sortiment bietet zahlreiche Lösungen, um Ihr Sitzen rückenfreundlicher zu gestalten und Rückenschmerzen zu lindern. Unsere Kissen und Sitzkeile unterstützen eine ergonomische Sitzposition und können so die Belastung auf die Wirbelsäule reduzieren. Luftkissen und Hüftkissen bieten gezielte Entlastung und Unterstützung für bestimmte Körperbereiche. Arbeiten Sie im Sitzen? Insbesondere Menschen mit sitzenden Tätigkeiten sollten auf rückenfreundliches Sitzen achten, um Rückenleiden vorzubeugen. Unsere Sitzkissen und Keilkissen können dabei helfen, eine aufrechte Sitzposition zu unterstützen und die Belastung auf die Wirbelsäule zu reduzieren. Wir bieten Ihnen eine breite Auswahl an rückenfreundlichen Produkten, um Ihr Sitzen zu optimieren und Rückenschmerzen zu lindern.

Kissen zum Sitzen und Stützen

Akute Schmerzen?

Stützende Hilfsmittel & Bandagen

Akute Rückenschmerzen können sehr schmerzhaft sein und eine schnelle Therapie erfordern, um chronische Schmerzen zu vermeiden. Spezielle Bandagen und Stützhilfen können eine schnelle Schmerzlinderung und Unterstützung bieten, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Dabei ist es wichtig, dass die Bandagen und Stützhilfen individuell auf die Bedürfnisse des Patienten abgestimmt werden, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Unsere fachkundigen Mitarbeiter im Sanitätshaus helfen Ihnen gerne bei der Auswahl der passenden Bandagen und Stützhilfen für Ihre Bedürfnisse und beraten Sie zu weiteren Therapiemöglichkeiten.

Passende Produkte

Bewegung gegen Rückenleiden

Rückengesundheit fördern und Schmerzen vorbeugen

Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil der Vorbeugung und Therapie von Rückenleiden. Regelmäßiger sanfter Sport, Gymnastik und Fitness können dazu beitragen, die Muskeln zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und die Belastbarkeit der Wirbelsäule zu erhöhen. Unser Sortiment an Sportartikeln wie Faszienrollen, Gymnastikbändern, Gymnastikbällen und Stabilitätstrainern bietet zahlreiche Möglichkeiten, um Rückenschmerzen zu lindern und vorzubeugen. Faszienrollen und Gymnastikbänder können dabei helfen, verklebte und verhärtete Faszien zu lockern und die Muskulatur zu entspannen. Gymnastikbälle und Stabilitätstrainer können zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur beitragen und so die Stabilität der Wirbelsäule erhöhen. Unsere Sportartikel eignen sich sowohl zur Therapie als auch zur Vorbeugung von Rückenleiden. Regelmäßige Bewegung kann dazu beitragen, die Muskeln und die Wirbelsäule zu stärken und so Rückenschmerzen vorzubeugen. Auch bei bereits bestehenden Rückenschmerzen kann sanfter Sport dazu beitragen, die Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Stärken Sie Ihre Muskeln stärken, verbessern Ihre Beweglichkeit und erhöhen die Belastbarkeit Ihrer Wirbelsäule. Unser Sortiment an Faszienrollen, Gymnastikbändern, Gymnastikbällen und Stabilitätstrainern bietet zahlreiche Möglichkeiten, um Ihr Training rückenfreundlich und effektiv zu gestalten. Bitte beachten Sie, dass das individuelle Sportpensum und die Auswahl der Sportart/Übungen immer mit einem Facharzt abgestimmt werden sollten, um mögliche Risiken zu minimieren und eine bestmögliche Therapie zu gewährleisten.

Sportartikel für sanftes Training & Fitness

Unsere Sanitätshaus-Tipps gegen Rückenschmerzen

verschiedene Warmies Wärmekuscheltiere Sanitätshaus Wurst

SOS-Tipp: Wärmebehandlung

Wärmebehandlungen können bei Rückenschmerzen helfen, da sie die Durchblutung fördern und dadurch Verspannungen lösen und Schmerzen lindern können. Außerdem können Wärmebehandlungen Entzündungen reduzieren und die Regeneration fördern. In unserem Shop finden Sie passende Produkte wie Wärmelampen, Heizkissen und verschiedene Wärmekissen.

Verhaltensänderungen in Beruf & Alltag

Kleine Verhaltensänderungen im Beruf und Alltag können dazu beitragen, Rückenleiden vorzubeugen. Dazu gehören beispielsweise regelmäßige Bewegungspausen, ergonomisches Sitzen, angepasstes Heben und Tragen sowie ausreichend Schlaf und Entspannung. Auch eine gesunde Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr können unterstützen. Hier eine Übersicht der wichtigsten Maßnahmen. Durch diese einfachen Verhaltensänderungen können Sie dazu beitragen, Rückenleiden vorzubeugen und Ihre Gesundheit langfristig zu erhalten.

Hilfe bei Ballenzeh?

Ursache:

Lymphödem ist eine sicht- und tastbare Flüssigkeitsansammlung, die durch einen gestörten Lymphabfluss bedingt ist und nicht mehr ausreichend abtransportiert werden kann. Diese kann neben den Extremitäten auch das Gesicht, Hals oder Rumpf betreffen und ist entweder angeboren oder tritt durch unterschiedliche Erkrankungen, nach Operationen oder Verletzungen auf.

Das Lipödem hingegen ist eine Störung der Fettverteilung, das vor allem an Beinen, Hüfte, Gesäß und Armen zu sehen ist. Es verursacht teils starke Schmerzen und ist Druckempfindlich.

Behandlung und Anwendung von flachgestrickten Kompressionsstrümpfen:

Flachgestrickte Kompressionsstrümpfe lindern aufgrund ihrer Wandstabilität Beschwerden bei Lip- oder Lymphödem. Im Bereich der Lipödemtherapie sind sie auch für stark ausgeprägte Stadien sehr gut geeignet. Im Rahmen der Behandlung von Lymphödemen hat die Versorgung die Aufgabe, ein weiteres Fortschreiten zu verlangsamen; die Kompression kommt aber gleichermaßen zur Entlastung bei stark ausgeprägten Stadien zum Einsatz.

Da sich Ödeme unterschiedlich stark auf die Körperproportionen auswirken, sollten deine Kompressionsstrümpfe für die Beine, Arme und den Thorax individuell maßgefertigt werden. Am besten sprichst du mit deinem Arzt oder einem Experten im Sanitätshaus darüber. Unter Berücksichtigung deiner Erkrankung und täglicher Belastung findet der Fachhändler die für dich beste Versorgung.

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