Mit nur wenig Aufwand und einfachen Übungen kann mit Hilfe der ARTZT vitality BLACKROLL Mini deutlich die Flexibilität und Leistungsfähigkeit der Muskulatur verbessert werden. Regelmäßiges und gezieltes Training kann die Muskeln regenerieren und für eine dauerhafte Lösung von Spannungen sorgen. Gleichzeitig kann dieses Produkt bei der Vorbeugung von Muskelkater helfen. Sie ist ein gutes Instrument zur Selbstmassage zur Entspannung der Myofaszien (Bindegewebe der Muskeln und Muskelgruppen). Die ARTZT vitality BLACKROLL Mini aus festem Schaummaterial eignet sich gut für kleinere Körperpartien. Sie kann punktuell das Bindegewebe stärken und Restriktionen oder Verhärtungen lösen. Mit Hilfe der BLACKROLL Mini lassen sich zwei BLACKROLLs Standardrollen durch einfaches Zusammenstecken miteinander verbinden.