Arthrose

Arthrose erkennen, vorbeugen und therapieren

Wenn die Gelenke nicht mehr wollen, wie Sie möchten… dann tut jede Bewegung weh – egal ob beim Treppensteigen, Aufstehen oder einfach beim Greifen. Arthrose ist mehr als nur „Verschleiß“: Sie verändert den Alltag und kann Lebensqualität nehmen.
Aber: Sie können etwas tun. Mit dem richtigen Umgang, passenden Hilfsmitteln und kleinen Änderungen im Alltag lassen sich Schmerzen deutlich lindern.

Wir vom Sanitätshaus Orthopädie Wurst in Hörden und Gaggenau beraten Sie persönlich – mit Verständnis, Erfahrung und den passenden Produkten. Unsere individuell angepassten Hilfsmittel können dabei helfen, Ihre Gelenke zu entlasten und Ihre Mobilität zu erhalten. Wichtig: Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an Ihre behandelnde Ärztin oder Ihren Arzt.

Arthrose (zum Teil auch als „Gelenkverschleiß“ bezeichnet) zählt zu den häufigsten Gelenkerkrankungen in Deutschland und betrifft laut Studien des RKI mehr als jeden fünften Erwachsenen – Tendenz steigend. Abgenutzter Knorpel, entzündliche Reizungen und eingeschränkte Beweglichkeit machen selbst einfache Alltagsbewegungen zur Herausforderung.

Erkennung und Diagnose von Arthrose

Anlaufschmerz nach Ruhephasen, knackende Geräusche („Krepitationen“) oder Schwellungen sind klassische Alarmzeichen. In der Praxis sichern Ärztinnen / Ärzte die Diagnose meist durch eine körperliche Untersuchung, Röntgen- oder MRT-Aufnahmen und Laborwerte, um entzündliche Erkrankungen auszuschließen. Je früher der Befund steht, desto gezielter können gelenkschonende Maßnahmen starten.

Wenn Sie diese Beschwerden bemerken, ist eine ärztliche Abklärung wichtig. Je früher Sie handeln, desto besser lassen sich Verschlechterungen vermeiden.

Vorbeugende Maßnahmen gegen Arthrose

Kleine Veränderungen mit großer Wirkung. Arthrose kann jeden treffen – aber es gibt viele Möglichkeiten, vorzubeugen oder den Verlauf positiv zu beeinflussen.

Selbstständige Maßnahmen zur Vorbeugung von Arthrose:

Wichtig

Diese und alle auf dieser Seite folgenden Tipps dienen als allgemeine Richtlinien zur Vorbeugung und Therapie von Arthrose. Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um eine individuelle Beratung und weitere Empfehlungen zu erhalten, die auf Ihre spezifische Situation zugeschnitten sind.

Häufige Arthroseformen – und was helfen kann

Jeder Mensch ist anders – jedes Gelenk auch

Arthrose kann überall im Körper auftreten. Besonders häufig sind Knie, Hüfte und Hände betroffen. Wir zeigen Ihnen, wie sich die Beschwerden äußern – und was Sie konkret tun können:

Knie-Arthrose

Beim Gehen, Treppensteigen oder Aufstehen aus dem Stuhl – das Knie trägt uns durchs Leben. Arthrose im Knie macht genau diese Bewegungen schmerzhaft.

Hüft-Arthrose

Sitzend, stehend, gehend – die Hüfte ist ständig in Bewegung. Verschleiß zeigt sich oft durch Schmerzen in der Leiste oder im Gesäß.

Hand- & Daumen-Arthrose

Greifen, öffnen, drehen – bei Arthrose in der Hand oder am Daumensattel wird selbst der Schraubverschluss zur Herausforderung.

Therapie: Was hilft bei Arthrose-Beschwerden?

Bewährte Hilfen aus dem Sanitätshaus – plus medizinische Begleitung. Die gute Nachricht: Arthrose ist behandelbar. Im Fokus stehen Schmerzlinderung, Beweglichkeit erhalten und Alltag erleichtern.

  • Nicht-steroidale Antirheumatika (NSAR) lindern Schmerzen & Entzündungen

  • Kurzzeitige Analgetika bei akuten Schmerzgipfeln

  • Injektionen (Hyaluronsäure, Cortison) können das Gelenk zeitweise beruhigen

  • Bei Bedarf Muskelrelaxantien gegen Verspannungen

Gezielte Kräftigung, Dehnung und Gangschulung verbessern die Gelenkführung und mindern Belastungsspitzen.

  • Gezielte Übungen und physiotherapeutische Maßnahmen können die Muskelkraft, Gleichgewichtsfähigkeit und Knochendichte verbessern.
  • Gewichtstraining oder belastungsgebundene Übungen können den Knochenaufbau fördern.
  • Arthrose-Bandagen & Orthesen – stabilisieren, fördern Propriozeption

  • Vital-Hüftkissen – druckfreies Sitzen & entspanntes Liegen

  • Arthrose-Einlagen – korrigieren Achsfehlstellungen, dämpfen Stöße

  • Lastverteilung beim Heben, rutschfeste Schuhe, Treppenalternativen, geordnetes Zeit-Management, Schmerz-Pausen.
  • Minimalinvasive Knorpelglättung bis hin zum Gelenkersatz – Entscheidung nur durch die behandelnde Fachärztin / den Facharzt.

Arthrose-Versorgung mit unseren Sanitätshaus-Produkten

Im Sanitätshaus Orthopädie Wurst finden Sie nicht nur Standardlösungen, sondern individuell angepasste Hilfsmittel, die wirklich zu Ihrem Alltag passen.

Vital-Hüftkissen

Ideal für langes Sitzen – verteilt Druck gleichmäßig und fördert eine entspannte Haltung. Auch perfekt für die Nacht!

Bandagen & Orthesen

Ob für Knie, Hüfte oder Hand – mit atmungsaktivem Material, gezielter Kompression und sicherem Halt. Auf Wunsch mit Gelenkschienen oder extra Komfortzonen.

Arthrose-Einlagen

Weichbettend, dämpfend, korrigierend. Wir passen die Einlagen exakt an Ihre Füße und Schuhe an – für spürbare Entlastung beim Gehen.

Kommen Sie einfach vorbei – wir nehmen Maß, beraten individuell und sorgen dafür, dass Sie nicht nur mobil bleiben, sondern sich auch wieder wohlfühlen beim Bewegen.

Leiden Sie unter Arthrose? Wir haben Lösungen für Sie!

Besuchen Sie unsere Sanitätshäuser in Hörden und Gaggenau mit oder ohne Rezept vom Facharzt. Vereinbaren Sie gerne vorab einen Termin.

Bei uns erhalten Sie eine schnelle, professionelle und umfassende Beratung, wenn es um die Therapie Ihrer Arthrose geht. Wir haben langjährige Erfahrung in der Versorgung von Patienten und kennen sich bestens mit den verschiedenen Therapiemöglichkeiten aus. Wir nehmen uns Zeit für Sie und gehen auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein, um die für Sie passende Lösung zu finden. Egal ob Stützbandagen, Fußbettungen oder Alltagshilfen – wir haben eine breite Auswahl an Produkten, die Ihnen helfen können, Ihre Beschwerden zu lindern. Kontaktieren Sie uns noch heute, um einen Termin für eine Beratung zu vereinbaren und wieder mehr Lebensqualität zu erlangen!